Профилактика сердечных заболеваний и инсульта

Обычные и неортодоксальные врачи единодушно соглашаются с тем, что такие продукты, как морепродукты, фрукты, овощи, зеленый чай, орехи, злаки, бобовые, лук, имбирь, острый перец, чеснок, оливковое масло, умеренное употребление алкоголя, продукты с высоким содержанием витамина C, E и бета -каротин сохраняет артерии и предотвращает сердечные заболевания и инсульт. С другой стороны, мясо и молочные продукты…

Read More